極貧人生を極楽人生にする方法！　おでこ手当て法で心のクリーニング

おでこ手当て法で心のクリーニング

キネシオロジーでは正式に

「感情ストレスの解放」

というそうですが、

『おでこに手を当てて三分で膝痛、腰痛、肩痛が即消えた、老眼、物忘れ、不登校もすぐ治ったと大驚嘆』

と２００４年の壮快という健康雑誌に紹介されている方法があります。

心因性の痛みはかなりの痛みに併発しているため、日々の接骨業務の中に採用してきました。

特に、交通事故によるむち打ち症や骨折まで、痛みと恐怖が重なっている場合は有効に感じます。

やり方を覚えてもらい、自分で実行する方は著しい効果が期待できます。

痛みにこれだけ効くのだから、心の痛みやキズ＝トラウマ解消には欠かせません。

たとえば苦手でかなわないことや

嫌いで嫌いで気分さえ悪くなる人間関係の改善にはこのエクササイズを繰り返すと、すばらしい変化をもたらしてくれます。

嫌いな人でも好きな人でも自分の「感情エネルギー」を放出してしまっているのを取り戻すことが出来るからです。

やり方は非常に簡単なので試してみませんか？

肩の荷が下りたように軽くなり、極楽が味わえるはずですよ

＜おでこ手当て法のやり方は追記に記載します！＞

【おでこ手当て法のやり方】

①左右の眉毛の真上（前頭隆起部）のおでこに両手の指先で軽く触れます。

強く押したりしないで触るだけです。
ストレスや悩み事があると乱れる胃の経絡が強化されるという場所が前頭隆起部にもあります。

②目を閉じてストレスの元になることを考える！

これはそのことだけに集中します。キライな人が自分の目の前に現れたところを想像して、息使いや言葉が聞こえるくらい集中することが、出来ますか？

③つらくなったら小休止して自分が一番安心できる場所をイメージしてリラックス。

この安心安全な心の場所（自分の今まで行ったことのある気の安らぐところ）を逃げ場所として設定するのもいいでしょう。

④トラウマ（心的外傷体験）を思い出し恐怖を感じるときは・・・

自己瞑想は危険です。ブレインジム、タッチフォーヘルスなどのキネシオロジー専門家のところでメンター（指導者）について行って下さい。

⑤通常、数分で雑念が出てきてストレスの元に集中できなくなったら止める。

目を開けて深呼吸を２回行い中止します。

そして次の日も同じ対象でイメージします。

３日から１週間くらいで、そのことに対し集中して考える時間が短縮されてくるでしょう。

自分の痛みばかりか、人間関係という現実が変化してきますよ。

自分がいかにエネルギーを使って空間を捻じ曲げていたのか？気がつくはずです。